44 불면의 밤을 없애려면 요즘 낮에 자주 졸거나 일부러 낮잠을 자는 사람이 많습니다. 그런데 문제는 밤에는 잠들기가 어렵거나 잠을 설친다는 것이지요. 어떤 이유로든 한두 번은 꼭 깨거나 아침에 일어나기가 힘들고 일어나도 영 피로감이 가시지 않습니다. 그 피로감을 다시 낮의 달콤한 졸음으로 보상받는 .. 萍 - 계류지 ㄱ ~ ㄹ/닥터 U의 질병완치 2015.01.08
43 병 핑계 대지 말고 신나게 살아라 닥터U가 병을 진단하고 치료한지 어언 34년하고도 반년이 지나가고 있습니다. 이 짧지 않은 시간 동안 깨달은 사실은 대부분의 병이 일과적이거나 잘 낫는 병이라는 사실 이지요. 그런데 너무나 많은 사람들이 이런 병들로 거의 평생을 고생합니다. 과연 그 이유가 무엇일까요? 모든 병은 .. 萍 - 계류지 ㄱ ~ ㄹ/닥터 U의 질병완치 2014.12.31
42 통풍을 3개월만에 완치하려면 통풍은 신체대사 노폐물의 일종인 요산이 혈액 중에 많아지고 이 요산의 결정체가 작은 관절 이나 연골주변에 쌓여 염증을 일으키는 질환입니다. 가장 흔히 발생하는 부위는 엄지 발가락이지요. 그 외에도 손목, 무릎관절 및 발뒤꿈치,귀,코 등 연골 주위의 결절도 나타날 수 있습니다. .. 萍 - 계류지 ㄱ ~ ㄹ/닥터 U의 질병완치 2014.12.22
41 스트레스 안받기 훈련 우리는 보통 ‘스트레스 받는다’라고 얘기합니다. 그 말의 뜻은 스트레스는 나한테 달려 있는 것이 아니라 외적인 것이다, 무언가가 나에게 스트레스를 준다, 또는 내가 어쩔 수 있는 것이 아니다라는 의미를 내포하지요. 이와 비슷한 것으로 ‘상처 받는다’가 있습니다. 상처라고 함.. 萍 - 계류지 ㄱ ~ ㄹ/닥터 U의 질병완치 2014.12.16
40 불임, 시술보다 훈련으로 극복하라 불과 20~30년 전만 해도 흔하지 않았던 문제 중의 하나가 바로 불임입니다. 거의 폭발적으로 증가한 불임클리닉 인공임신, 시험관아기 등이 다 이 사실을 입증하지요. 그런데 현재 불임의 고통을 겪고 있는 여성들의 부모 세대에는 그런 문제가 없었습니다. 그 당시에는 오히려 산아제한이.. 萍 - 계류지 ㄱ ~ ㄹ/닥터 U의 질병완치 2014.12.10
39 편두통 줄이려면 '빨리빨리' 습성 버려라 편두통이란 말 그대로 머리 반쪽을 침범하는 두통입니다. 편두통은 두통이 오기 전 시각장애가 있기도 하고 두통 후에는 메스꺼움과 구토가 동반되기도 하지요. 통증은 매우 급작스럽게 시작하고 날카로우며, 박동성이 있어 욱신거리는 매우 심한 통증입니다. 대개 한번 시작하면 수시.. 萍 - 계류지 ㄱ ~ ㄹ/닥터 U의 질병완치 2014.12.02
38 코 자주 풀면 만성비염이 더 악화될 수 있다 비염이란 비루(콧물) 재채기 가려움증 및 코막힘 등의 증상을 일으키는 코 안 점막 (비점막)의 염증성 질환을 말합니다. 콧물의 일부는 저절로, 혹은 들이켜서 뒤로 넘어가기도 하는데 이를 후비루라고 하지요. 이 비염이 3개월 이상 지속할 때를 만성비염이라 합니다. 코막힘은 보통 좌우.. 萍 - 계류지 ㄱ ~ ㄹ/닥터 U의 질병완치 2014.11.21
37 당뇨, 3개월 완치훈련 해보세요 38세의 남자 직장인이 닥터U의 진료실을 방문하였습니다. 왼쪽 얼굴에 갑자기 발생한 안면신경마비가 방문의 직접적인 계기였지만 지난 몇 년간 혈당이 계속 높았다고 하였고 그럼에도 당뇨약을 복용하고 있지는 않다고 하였지요. 혈당이 높은 것이 걱정되기는 했지만 그 동안 약을 먹지.. 萍 - 계류지 ㄱ ~ ㄹ/닥터 U의 질병완치 2014.11.20
36 한국에 에볼라가 발생할 확률은 0% 에볼라 내가 안 걸리면 남도 안 걸린다 서아프리카에서 발생한 에볼라는 현재 발생자 수가 10,000명이 넘었습니다. 발생 초기에는 거의 90% 이상의 치사율이었지만 확실한 치료약이 없음에도 불구하고 치사율이 점점 감소하여 지금은 약 36% 정도이지요. 2일에서 21일 간의 잠복기를 거쳐,고.. 萍 - 계류지 ㄱ ~ ㄹ/닥터 U의 질병완치 2014.11.10
35 온 몸에 기력(氣力)을 충만하게 하는 방법 닥터U의 진료실에는 항상 다양한 병을 가진 사람들이 방문합니다. 지난 30여 년간 이 분들을 만날 때마다 저는 ‘왜?’라는 질문을 빠짐없이 하였었지요. 건강하고 행복하게 사는 사람들에 비해서 아프고 고통스럽고 행복하지 않은 사람들은 왜 그렇게 되는 것일까? 한국인들에게 가장 공.. 萍 - 계류지 ㄱ ~ ㄹ/닥터 U의 질병완치 2014.11.07