萍 - 계류지 ㄱ ~ ㄹ/가정의학과 창시자의 노년 건강 14

14 젊은이들이여, 살 좀 쪄라!

세계보건기구는 비만을 건강을 해칠 정도로 지방이 축적된 상태라고 정의하고 있다. 하지만 지방이 축적된 정도를 측정하기 어렵기 때문에 실제로는 몸무게를 키의 제곱으로 나눈 값인 체질량 지수(BMI)를 이용해 비만을 정의한다. 그러나 이 연구는 백인을 대상으로 했고 인종 간 차이가..

13 감사편지 쓰고 죽은 암 환자 엘리자베스

의사의 전문 분야는 아주 다양하다. 1930년대 Flexner가 인간의 신체를 각각 나누어서 공부해야 한다고 주장하면서 안과 이비인후과 등등으로 세분되기 시작되었다. 이러한 의학의 흐름은 인간의 신체를 세분화 하기 시작하여 오늘날 의학의 전문분야를 만들었다. 그뿐 아니라 최근에는 인..

12 새우? 콜레스테롤 걱정하지 말고 드세요

여러 곳에서 다양한 사람들을 만난다. 때로는 진료실에서 또 운동을 하는 중에 우연히 식사를 같이 할 때 이럴 때 의사라는 직업을 가진 필자에게 많은 의학적 질문이 쏟아진다. 계속 자꾸 물어서 미안하다고 하며…. 특히 이름깨나 있는 의사이다 보니 좀 더 많은 사람들로부터 질문과 ..

11 아스피린, 얼마나 오랜 기간 먹어야 하나?

한국인이 소비하는 약의 양이 세계 5위라고 한다. 이렇듯 약을 많이 먹기도 하고 또 약을 좋아한다. 그런데 거꾸로 약에 대한 의심과 불신이 많기도 하다. 심심찮게 진료실을 방문한 환자들에게 듣는 질문 중 하나가 이 약 꼭 먹어야 하나요? 그리고 언제까지 먹어야 하나요? 이다. 환자들..

퇴행성 관절염의 5대 관리 요령

우리 몸에는 206개의 뼈가 있다. 이 뼈와 뼈가 만나는 곳에 약 200여개의 관절이 있다. 우리 인체를 가만히 들여다보면 정말 신비하고 효율적이고 모자라지도 넘치지도 않는 많은 것들이 인체를 만든다. 그리고 어느 곳 한 부분도 필요하지 않은 것이 없다. 또한 우리가 불편해 하고, 아프고..

남성들이여, 골다공증은 잊어버려라

골다공증이란 낱말이 질병으로 의학계에 등장한 것은 사실 큰 의미나 중요성은 없다. 그러나 하도 메스컴에서‘골다공증’ ‘골다공증’하니까 등장한 질환이다. 필자의 개인적인 의사 생활경험을 통해 볼 때 1970년대 중반부터 2000년대 까지는 골다공증에 대한 의사들의 관심은 거의 전..

야간 발기장애...갱년기 신호?

나이가 들면서 많은 남성들도 평소와 뭔가 다른 신체적 정신적 사회적 증상을 호소한다. 짜증이 나고 집중이 안되고 즐겁지도 않고 우울하고 식욕도 안나고 또 성적 흥미도 감소된다는 등 여러 가지를 호소하는 남성들이 꽤 많다. 물론 진료실에서 만나기도 하고 또 진료실 밖의 모임 운..

뚱뚱한 남성일수록 전립선이 커지고 전립선병 걸릴 확률도 높다

전립선에 문제가 생겼다 하면 대개는 3가지다. 첫째 전립선 비대증, 둘째 전립선 암, 셋째 전립선 염이다. 이중 전립선 비대증은 나이듦과 깊은 관계가 있어서 질병이기 이전에 자연 현상이라고 표현 할 수 있다. 다시 말해 질병이라기 보다는 ‘노화의 특징’이다. 일정한 연령에 도달하..

전립선 비대증 막으려면 '남성'을 규칙적으로 써라

나이가 들면 노화의 정도와는 관계없이 우리 몸의 기능이나 구조가 변한다. 키, 체중, 얼굴, 눈, 귀, 성격, 손놀림 등등. 물론 식욕도 줄어든다. 그러나 유독 두 가지만 커진다. 물론 개인차는 있다. 주로 유전, 평소 생활습관, 사회적 요인, 즉 직업·학력·재력 등과 질병력·성격 등에 따..

회춘하기 위해 성장호르몬 맞는 사람들

결코 타인을 폄훼할 생각은 없다. 목욕탕에서 필자의 모습과 내 또래의 모습을 본다, 뽈록 나온 배 가느다란 다리 꾸부정한 어깨 허리 윤기 없는 피부 머리가 빠져나간 탈모증 의치 틀니 또 본인이 말이 잘 안들리니까 소리소리 지르는 것(대개 노인성 난청) 등등…. 그런데 어떤 사람은 ..