萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/마음건강주치의의 심리처방 3

3 문자메시지로 절교선언한 애인, 상대가 받는 충격은?

스마트폰 시대에 정신건강을 지키는 5가지 습관 ▲ 시내를 걷는 사람들이 차도를 건널 때에도 눈에서 핸드폰 액정을 떼지않고 있다./조선일보DB 1) 일주일에 한번, ‘스마트폰 프리-데이’를 정했는가? 나를 비롯한 디지털 네이티브들을 비난할 생각은 없다. 매일 매일 우리를 좌지우지하..

2 운동 않고 뱃살 빼는 가장 좋은 방법

매력적인 사람을 만드는 라이프스타일 ▲ 헬스조선얼짱,몸짱에 이어 이제는 ‘뇌섹’이 매력의 한 요소로 뜨고 있다. 뇌섹남이란 ‘똑똑하면서도 생각이 깊고 개성이 뚜렷한 남자’라는 뜻이다. 뇌섹남은 이성을 대표하는 ‘뇌’와 성적 욕망을 의미하는‘섹시’의 결합이 독특한 사람..

1 아직도 잊혀지지 않는 최진실의 자살 소식

영화 국제시장을 보면서 나또한 돌아가신 아버지 생각이 많이 났었다. 그 세대의 피와 땀으로 훨씬 살기 좋아졌는데 과연 우리는 얼마나 행복해졌을까. 갑자기 영양분이 과잉되면 살이 찌면서 신체에 문제가 발생하듯이 경제 성장을 이룬 것만큼 한 개인의 행복은 뒷전이었다. 통계청 발..