純粹를 指向 합니다,😃

▲ 만성두통 완치훈련 두통은 거의 모든 사람이 경험합니다. 잘 견디다 넘어가기도 하고, 두통약을 먹고 넘기기도 하지요. 그런데 이게 진짜 큰 문제가 되는 경우도 흔합니다. 이것을 만성두통이라고 합니다. 만성두통이란 두통이 3개월 이상 지속이 되고,두통의 정도가 심해서 그 자체로..

▲ 삼차신경통 완치훈련 삼차신경통 좀 낯설지요? 그런데 이병을 앓는 분들에게는 굉장히 심각한 질환입니다. 삼차신경이라는 것은 얼굴 뺨, 이마, 세 곳에서 시작되어 모아져서 두개골 밑으로 해서 뇌로 전달이 됩니다. 이것을 삼차신경이라고 하지요. 삼차신경에 어떤 이유로 염증이 ..

심장은 우리의 생명 중에서 가장 중요한 기관 중에 하나입니다. 심장에 주된 역할은 온 몸에 영양분과 산소를 공급하는 역할을 합니다. 그 역할을 하는 것이 혈액인데 혈액을 받아들이고 거기에 영양분과 산소를 실어서 온 몸에 보내는 것이 심장의 역할이지요. 그런데, 심장 자체도 영양..

화병은 크게 세가지 증세로 이루어집니다. 첫 번째는 감정과 가슴 증세입니다. 두 번째는 불안 및 우울 증세이고 세 번째가 신체증세와 병이지요. 첫 번째 감정이라는 것은 한 마디로 화가 벌컥벌컥 나고 누군가가 굉장히 밉고 싫습니다. 속상하고 억울하고 분한 감정이 튀어나오지요. 답..

질병에 갇힌 삶이란 어떤 것일까요? 하루에 반 이상을 병, 약 또는 병원에다 쓰는 것이지요. 하루에 상당시간을 TV 건강프로를 보고, 건강에 대한 책을 찾아보거나 인터넷을 보거나 질병카페에 가서 글을 다 읽고 또 올리고, 묻기도 하며 보내는 것이지요. 약과 건강식품은 달고 삽니다. 하..

과거와는 달리 비행기들 많이 타시지요? 그런데 의외의 상황들이 발생을 합니다. 비행기가 두려워지기 시작하는 것이지요. 처음에는 불안한 정도입니다. 가슴이 두근거린다든지, 온몸이 긴장이 된다든지, 메스껍다든지 등이고, 조금 더 심한 사람은 토하기까지도 하지요. 이렇게 시작하..

제 진료실을 찾아온 50대 중반의 중견 임원이 있었습니다. 지난 금융위기 때 파산한 유명 금융회사의 임원으로 그 능력이 워낙 출중해서 구조조정의 여파에도 살아남았고 그 이후 더 좋은 조건으로 다른 회사의 부사장 자리에 스카우트 되었습니다. 회사에서 일을 추진해나가며 얻는 성..

콤플렉스는 현재 내가 나의 단점이라고 생각하고 남한테 보여주고 싶지 않은 것을 말합니다. 감춰야 하니까 감추는 태도와 행동이 나타나고 단점이 드러나는 상황을 회피하려는 행동이 나타나지요. 심리적으로 들킬까봐 전전긍긍해야 하니 자주 불안하고 그것 때문에 영향을 받으니까 ..

치질은 치핵이라고도 하지요? 치질은 항문 또는 직장 주위의 정맥에 압력을 높이는 상황이 지속되어 정맥혈관이 늘어나고 혈액순환이 안될 때 발생합니다. 늘어난 정맥을 둘러싸고 염증이 생기거나 혈관 속에서 혈액이 응고되기도 하기 때문에 치질은 가려움증과 통증 그리고 출혈을 일..

자신이 저질체력이라고 하는 사람들이 있습니다. 이는 두 가지 의미를 내포하지요. 하나는 자신이 하루에 해야 할 일을 다 하기가 힘이 벅차다는 것이고 또 다른 하나는 이렇게 힘이 벅찬 것은 특별한 병 때문이 아니고 그 자체가 체질이라는 것입니다. 여기서 체질이라고 의미는 원래 그..