純粹를 指向 합니다,😃

미국과 유럽에서는 오래전에 ‘성공적 노화(successful aging)’라는 개념이 만들어졌다. 성공적 노화에는 3가지 요소가 있다. 즉 질병에 걸리지 않고 건강하게 살고 높은 육체적・정신적 기능을 유지하고 사회와 적극적으로 교류하며 사는 것이다. 성공적 노화가 단순하게 건강만을 의미..

은퇴설계는 크게 노후자금을 마련하는 ‘재무적인 준비’와 돈 이외의 문제(여가활동과 건강관리,주거계획 등)에 대비하는‘비재무적인 준비’2가지로 나뉜다. 비재무적인 준비에서 한국인들이 가장 취약한 분야가 가족을 포함한 인간관계이다. 최근 OECD가 회원국 국민들의 행복도를 ..

우리나라에서는 매년 24만 명이 사망한다. 하루 700명이 사망하는 셈이다. 나이가 들어 가족들 옆에서 조용히 눈을 감는 사람도 있지만, 암 같은 중병에 걸려 사망하거나 교통사고를 당해 사망하는 사람들도 많다. 인구고령화 현상이 가속화 되면 앞으로 사망자수가 더욱 늘어날 것이다. ..

교통사고 등으로 뇌(腦)가 사실상 사망해 식물인간 상태에 빠졌으나,병원에서 인공호흡기를 붙여 숨을 억지로 연장해가는 일이 자주 있다. 의학적 기준에 따르면 이 사람은 아직 사망한 것이 아니다. 사람의 심장이 멈춰야 사망한 것으로 판정되기 때문이다. 그러나 뇌사 상태가 오랫동..

죽음 앞둔 환자들이 후회하는 25가지 잘못 우리나라에선 아직 생소하지만 서양에는 ‘죽음학’이라는 학문이 있다. 인생과 죽음의 의미에 대해 공부하고 죽음을 존엄하게 맞는 대응 방법을 가르치는 학문이다. 죽음준비 교육은 미국과 유럽 등 선진국에서는 40여 년 전부터 시작되었을 ..

“그에게 죽음이 다가온 것이 아니라, 그가 죽음을 성취한 것이다.” 수년 전 세계인의 애도 속에 세상을 떠난 애플(Apple) 창립자 스티브 잡스(1955∼2011년)의 장례식에서 그의 여동생 이자 소설가인 모나 심슨이 읊은 추도사의 한 대목이다. 숨을 거두기 전날,스티브 잡스는 아이들과 아내 ..

40∼50대 젊은 나이에 직장에서 조기 퇴직하는 사람들의 경우 대부분 자신이 원해서가 아니라 조직 내의 사정에 따라 자의반 타의반으로 물러나는 경우가 대부분이다. 이런 사람들은 다음과 같은 말을 명심해야 한다. 우리는 직장을 그만둔 것이지 인생에서 은퇴한 것이 아니라는 사실이..

한국인은 일과 직업에 대한 강박관념이 너무 강하다. 그래서 일터에서 가능하면 오랫동안 일하다가 정년퇴직을 맞이하길 원한다. 하지만 아쉽게도 정년을 맞이하거나 자의 반 타의 반 회사에서 물러나면 대책이 없는 답답한 노후생활이 시작된다. 어디 취직할 곳도 마땅치 않고 뚜렷한 ..

외국과 달리, 우리나라 부모들은 유독 자녀들에게 학비와 결혼자금을 많이 대주려고 노력하는 전통을 가지고 있다. 물론 옛날에는 부모가 자녀에게 모든 것을 물려주고 나면 자녀들이 부모를 극진하게 모셨기 때문에 이런 노후빈곤을 피할 수 있었다. 하지만 이제는 자녀들에게 모든 것..

정년 후 은퇴자들이 함께 가장 시간을 많이 보내는 사람이 배우자라는 점에서 은퇴생활의 행복은 부부 생활의 만족도에 따라 결정된다고 해도 과언이 아니다. 어쩌면 은퇴설계란 부부관계의 회복설계라고 말해도 무방하다. 그런데 이것이 문제를 일으키고 있다. 보건사회연구원이 우리..