純粹를 指向 합니다,😃

손에 땀이 나는 것은 거의 누구나 흔히 느끼는 증상입니다. 그러나 그 땀 나는 정도가 지나쳐서 일상 생활이 힘들 정도가 되는 것을 손 다한증이라고 하지요. 남하고 악수하기가 민망할 정도라든가 시험을 볼 때 땀이 너무 많이 나서 필기가 어려운 지경에 처하기도 합니다. 땀샘은 전신..

지금부터 4개월 전쯤 닥터U 저 자신의 얘기입니다. TV와의 인터뷰 녹화 도중 턱을 내려달라는 말을 여러 번 들었습니다. 또한 얘기할 때 유달리 이마에 주름을 많이 잡는 제 모습을 녹화된 화면에서 발견하였지요. 그렇지 않아도 이마 주름이 늘었다는 소리를 최근에 들었던 참이었습니다...

화나 분노를 조절하지 못하고 자신이나 타인에게 해가 될 정도로 반복하는 것을 분노장애 또는 분노조절 장애라고 합니다. 분노의 증상은 근육 긴장이 가장 대표적이지요. 얼굴 표정이 굳어지거나 주먹을 불끈 쥐게 되고, 두 팔에 경련이 느껴지기도 합니다. 교감신경이 흥분되어 얼굴이..

기흉은 폐에 구멍이 생겨 늑막강 내에 공기가 고이는 질환입니다. 폐에 작은 공기주머니 (소기포)가 이미 생겨 있다가,이것이 터지면서 공기가 새게 되지요. 기흉의 증상은 흉통 (가슴통증)과 호흡곤란입니다. 흉통은 보통 24시간 이내에 사라지고, 호흡곤란도 대부분의 경우에는 가벼운 ..

공포증이란 특별한 대상,상황 또는 행동에 대해 극심한 두려움을 갖는 것을 의미합니다. 공포증은 단순한 근심이나 걱정, 또는 스트레스하고는 매우 다르지요. 그 강도가 심해 정상적인 삶을 제대로 할 수가 없을 지경까지 이르게 됩니다. 공포증은 예기불안과 회피행동을 동반하게 되는..

꽃가루 등의 물질에 의해 코 안의 점막이 특이하게 예민하게 반응하여,콧물코막힘,재채기 등의 증세를 일으키는 병이 알레르기비염입니다. 그 동안은 주로 약물, 한약, 코 안 치료 등이 주된 치료법이었지요. 이 방법들이 증세에 효과가 있는 것은 확실하나 그 자체가 알레르기 자체를 없..

위장에 탈이 나는 병의 대표는 오래 전부터 익숙해진 소위 ‘체함’일 것입니다. 그 후 우리는 많은 새로운 병명을 듣게 됩니다. 위궤양, 위염, 위암, 십이지장궤양, ‘신경성’ 위장병 등이지요. 역류성 식도염 완치훈련 최근에 또 다른 새로운 병명이 등장하고 있습니다. 다름아닌 역류..

50대를 넘어 100세를 살 사람들이 걱정하는 중병은 단연,암·심장병·뇌졸중·치매 등입니다. 그러나 이에 못지않게 100세 삶을 위협할 간과되고 있는 중병이 두 가지 더 있지요. 그것은 골절과 자살입니다. 그 중 골절 안 당하기를 말씀 드립니다. 골절하면 자동차 사고나 건물 붕괴,또는 ..

상당수가 은퇴를 하면 폭삭 늙는 것을 경험하게 됩니다. 특히,외모,체력,건강,그리고 생활 태도에서 그렇지요. 멀쩡했던 사람이 갑자기 늙어 보이고 체력과 건강이 나빠지며 심지어는 중병에 걸리기도 합니다. 한편 그렇게 활기찼던 사람이 갑자기 의욕을 다 잃은 사람 같아 보이기도 하..

▲ 저작근(적색 부위)이 커지면, 사각턱으로 발전한다.이를 악무는데 가장 주된 역할을 하는 근육은 저작근 (교근이라고도 함) 입니다. 이를 악문다는 것은 바로 이 저작근에 힘을 주는 것을 말하지요. 사각턱이 생기는 현상은 저작근이 커진 결과입니다. 원치 않은 근육을 자신도 모르게 ..