13 술에 대한 잘못된 상식들 아침 술은 돌(石), 낮 술은 구리(銅), 밤 술은 은(銀) ▲ 술에 대한 잘못된 상식은 건강을 해칠 수 있다 아침 술은 돌(石),낮 술은 구리(銅),밤 술은 은(銀),사흘에 한 번 마시는 술은 금(金).’ 유대인들이 수천 년 동안 가정교육서로 날마다 읽는 탈무드에 적혀 있는 지혜의 글귀다. 아침에 마.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/술과 건강 2014.06.19
12 "폭탄주는 시한폭탄과 같아…몸 어느 곳에서 폭발할 수 있다" '보일러메이커','밤샷',‘서브마린주’,‘요르쉬’,‘혼돈주’.이들은 모두 다른 종류의 술을 섞어 만든 폭탄주를 일컫는 용어이다. 보일러메이커와 밤샷은 맥주와 위스키를 섞은 미국식 폭탄주이고,서브마린주는 맥주와 독일 술‘슈납스’를 섞은 북유럽식,요르쉬는 보드카와 맥주 혹.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/술과 건강 2014.06.09
11 살 빼고 싶으면 술부터 줄여라 '일주일에 매일 1잔씩'과 '하루 7잔 몽땅'의 차이 ▲ 어떤 술이든 과음하면 몸에 좋지 않다.특히 폭탄주는 알콜 도수가 우리 몸에 가장 흡수가 잘 되는 수준으로 맞춰지기 때문에 빨리 취하게 한다. 신지호 헬스조선 기자 술을 마시면 살이 찔까? 주변 술꾼들 몸매를 보면 알 수 있듯이 술은.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/술과 건강 2014.05.20
술 먹고 사우나 불가마에 들어갔다가 숨지기도…취한 동료 그냥 두지 마라 ▲ 2012년 6월 1일 새벽 서울 홍대거리에서 취객이 길바닥에 쓰러져 있다./김지호 기자 화물차 운전자인 1959년생 A씨는 술을 마시고 인천 소재 사우나의 섭씨 74℃나 되는 불가마에서 잠이 든 후 이튿날 아침 종업원에 의해 숨진 채로 발견됐다. 유족들이 부검을 원하지 않고 타살 혐의도 없.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/술과 건강 2014.05.12
10 숙취 풀겠다고 운동하면 위험하다 운동하고 술먹느니 차라리 운동하지 말고 쉬어라 ▲ 대한민국 축구 국가대표팀 유명선수들이 'AFC아시안컵 2007' 기간 인도네시아 현지 룸살롱에서 술판을 벌인 것으로 드러나 충격을 줬다. 사진은 당시 대표팀 선수들이 찾았다는 룸살롱의 모습./뉴시스 2007년 7월 15일 인도네시아 자카르.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/술과 건강 2014.03.28
9 술고래 상사의 대각선 맞은 편에 앉지 마라 작심 3일 탈출, 절주 전략 누군가 그런 말을 한 것 같다. “다이어트회사는 절대 망하지 않는다. 왜? 누구나 거의 실패하기 때문에….” 2014년이 벌써 석 달이나 지나가고 있다. 연초에 금연, 절주, 다이어트와 같은 결심을 하신 분들은 이 맘 때쯤이면 거의 포기상태에 이른다. 포기한 이유.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/술과 건강 2014.03.27
8 술을 규제할 것인가, 문화를 규제할 것인가 장수마을로 잘 알려진 파키스탄의 훈자마을 주민을 인터뷰한 적이 있다. 훈자는 해발 7000 미터 이상의 고봉 8개가 연꽃 모양으로 마을을 감싸고 있는 카라코람 산맥 속의 오지이다. 외부와 통하는 유일한 통로가 지구상에서 가장 높은 험지를 깎아 만든 카라코람하이웨이(Karakoram highway)뿐.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/술과 건강 2014.03.25
7 음주는 만성적인 자살이다 우울증과 음주가 만나면 비극 부를 수도 “알코올중독은 일종의 만성적인 자살이다.” 미국 물질남용정신보건청이 2008년에 펴낸‘음주와 자살에 대한 보고서’의 서론에 실려 있는 글귀다. 이 보고서에선 미국의 전국 통계를 인용하며 과도한 음주는 자살위험을 6.2 배 높인다고 강조하.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/술과 건강 2014.03.22
6 술 먹고 약 먹으면…축구공 같던 약이 럭비공처럼 변할 수 있다 술을 마셨나요? 어떤 약을 먹을지 약사와 꼭 상의하세요. 약을 매일 드시고 계신가요? 술 마셔도 되는지 의사와 상의하세요. 술은 약을 축구공에서 럭비공으로 바꾸는 역할을 합니다! ‘술은 약의 대사에 영향을 미치므로 매일 약을 복용하는 사람들은 조심하여야 합니다. 가능한 금주하.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/술과 건강 2014.03.21
5 와인 마시고 동료 여직원 앞에서 노래부르다 망신한 이유 와인 속의 아황산염과 히스타민이 일으키는 알레르기 증상 ▲ 와인은 사람에 따라 다양한 알레르기를 일으킨다.신입사원 이 모씨. 오늘은 부서 최초로 저녁 회식이 있는 날이다. 입사 후 직장 동료들과 이렇다 할 여흥의 기회가 없던 터라 오늘을 손꼽아 기다렸다. 더구나 신입 동료 여직.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/술과 건강 2014.03.20