3 금연 후 늘어난 뱃살, 해결책은 없을까? [사례 1] 올해 45세인 A씨는 20대 때부터 피우던 담배를 끊기로 마음먹고 새해부터 금연을 지속하고 있다. 남들은 담배 끊는 게 고통스러웠다고 하는데 의외로 A씨에게는 약물의 도움을 통해 특별한 어려움 없이 흡연에 대한 욕구를 억누를 수 있었다. 그런데 다른 문제가 생겼다. 체중이 1.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/술과 건강 이야기 2015.11.20
24 용의 입에서 무엇이 나오는가 만물의 시작… ‘괴력난신’ 용의 입 우리는 이미 용의 입에서 무량한 물이 나와 바다를 이루는 장관을 봤다. 그런데 다시 물을 가시화한 갖가지 영기문이 나오는 것을 봐야 하는데 가장 좋은 방법은 상여의 용수판(龍首板)을 살펴보는 것이다. 우리나라 상여의 용수판은 문양의 보고다. .. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/세계의 조형예술 龍으로 읽다 2015.11.20
임정에서의 갈등 : 이승만과 김구의 애증(1) 현대사의 두 거목, 이승만과 김구를 만나다 테러리즘 김구와 외교우선주의 이승만 근본부터 달랐다 “인류의 역사를 돌아보면 지도자의 판단과 결심이 그 나라의 흥망성쇠를 가늠한 사례는 허다하게 많았다.” - 후크(Sydney Hook) 이 시대의 지식인으로서 누구인들‘백범일지’를 읽고 가.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/인물로 본 해방정국의 풍경 2015.11.19
7 자기 집 팩스를 직원과 대리점 운영자에게 개방하다 라인스톱제 LA, 동경, 프랑크푸르트 현장경영과 몰래카메라 사건 이후 삼성에는 근본적인 몇가지 변화가 생겨났다. 삼성은 계열사 사장단 명의로“모든 제품의 불량수준률을 일본 수준으로 낮춰 세계 최고의 품질 수준 달성을 위한 질 우선 경영에 주력할 것”을 선언하고 구체적인 실천.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/이건희의 세계 1위 방정식 2015.11.19
김치와 김장문화 올해도 어김없이 김장철이 왔다. 우리의 식생활에서 김장 김치는 중요한 겨울양식이다. 김치의 영양성분과 효능은 유명하다. 비타민 A, C와 칼슘,인,철 등의 무기질과 식이섬유가 많고 풍부한 유산균이 정장작용과 항암작용을 한다. 김장은 오래전부터 우리 생활에 깊숙이 자리 잡고 있는.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/우리 음식 이야기 2015.11.18
6 삼성의 운명을 바꾼 이건희의 프랑크푸르트 선언 프랑크푸르트 선언은 선언이라기 보다는 일종의 강연이었다. 부문 직급별로 4회에 걸쳐 모두 100여명의 임직원을 대상으로 93년 6월 13일부터 14일까지 실시한 강연이 프랑크푸르트선언이라고 불리운다. 첫강연은 93년6월13일 프랑크푸르트 에쉬본의 삼성유럽총본부에서부터 시작해 캠핀스.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/이건희의 세계 1위 방정식 2015.11.18
면역 기능이 상실하면, 암도 발생 면역력은 한마디로 생명을 지키는 힘이라고 할 수 있다. 달리 표현하면 면역력은 새로운 환경(새로운 바이러스)에 적응하는‘적응력’이면서,질병이 생기지 않도록 하는‘저항력’이고 질병을 잘 이겨내게 하는‘회복력’이고 항상 건강한 상태로 유지하게 하는 ‘항상성’을 의미한.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/웰빙라이프 2015.11.17
“모두다 미생(未生)”…바둑의 매력 작년 이맘때 드라마 ‘미생’에 푹 빠졌다. 바둑밖에 몰랐던 장그래는 자신만의 바둑판을 그리고 다음 수를 생각했다. 승부수를 두려다 자충수를 놓기도 하면서, 깨지고 부딪히고 결국엔 성장했다. ‘미생’이 그리는 직장인의 애환은 삶과 맞닿아있고, 대사들은 콕콕 박혔다. 바둑의 세.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/ 백문이불여일행 2015.11.17
‘사이즈 콤플렉스’는 마음의 병 “사이즈가 작아서 목욕탕에 못 가요.” “굵고 길게 좀 해주세요.” 많은 남성의 심리에는 자기 페니스가 작다는 열등감이 자리한다. 이 때문에 수술로 더 크고 길게 해달라는 주문이 많다. 하지만 필자의 대답은 매한가지다. “굵게 하는 것은 가능하지만 길이는 어쩔 도리가 없습니다... 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/性功해야 成功한다 2015.11.16
5 마쓰시타의 VTR 제품을 사서 분해해 본 뒤 깜짝 놀라다 개혁과 도전 ▲ 젊은 시절의 이건희 회장. /조선일보 DB 이건희의 개혁의 초점은 비서실의 기능이 회장의 상의 하달과 관리에 치중해있다는 것. 바로 그것이 삼성을 병들게 했으므로 그걸 개혁하자는 것. 당시 삼성의 주력기업이었던 제일제당이나 제일모직 등에서는 전년보다 물건을 얼.. 萍 - 저장소 ㅁ ~ ㅇ/이건희의 세계 1위 방정식 2015.11.15