純粹를 指向 합니다,😃

부친 사고로 사망 후 몸 사리게 됐다는 30세 엄마 01 도망칠수록 더 커지는 불안 ▲ 윤대현 교수Q (잠자리서도 화재 걱정하는 여성)서른 살인 아이 엄마입니다. 저는 뉴스에서 나오는 사고들이 저한테도 일어날 것만 같은 느낌이 들어 너무 불안합니다. 나한테도 이런 일이 일어나지 않을까..

예의 없는 녀석들 … 나 이러다 쌈닭 될까 두려워 01 억누르다보면 작은 일에도 폭발 Q (공연장서 욱해버린 30대 남성) 전 30대 중반 남성입니다. 요즘 들어 다른 사람의 예의 없는 행동을 못 참겠어요. 얼마 전에 큰 맘 먹고 아내와 결혼 3주년 기념으로 발라드 가수 콘서트에 갔는데 뒷사람 ..

스트레스 9할 이상은 관계에서 비롯 1 서로 다르기 때문에 생기는 갈등 Q (기분 맞추기 어렵다는 30대 여성)저는 30대 직장 여성입니다. 10명이 안 되는 작은 회사에 8년째 근무 중입니다. 제 고민은 저보다 나이 많은 40대 여성이 항상 거슬린다는 겁니다. 자기가 기분이 나쁘면 누구랑도 이..

회사에서 꿀 먹은 벙어리 된 30대 남성 01 불안 장애의 하나인 ‘선택적 함구증’ (마음과 몸이 따로 노는 신입사원) 지난해부터 직장 생활을 시작한 새내기 회사원입니다. 미혼인 30대 초반의 남성이고요. 제 고민은 전화를 받을 때면 말문이 막혀 버린다는 것입니다. 회사에서 전화벨이 ..

혹시 갱년기 우울증인가요? 01 원래 여자보다 여린 남자의 마음 Q (드라마 보다가 운다는 56세 남성) 56세 남성입니다. 나이는 50대지만 항상 청춘처럼 살려고 노력했고, 멋지고 강한 남자의 모습을 잃지 않기 위해 열심히 노력했습니다. 젊음을 유지하기 위해 제가 몰입했던 게 스포츠입니..

자녀와의 관계가 고민인 세 여성

새해 계획은 ‘식은 죽 먹기’부터 01 목표가 클수록 실패 확률도 커 Q (꼭 담배 끊겠다는 32세 남성) 제 고민은 ‘작심삼일(作心三日)’입니다. 연초에 큰 맘 먹고 계획을 세우는데 몇 주는 잘 하다가 흐지부지 될 때가 많습니다. 제가 술·담배를 하고 몸도 과체중입니다. 계획이 강할수록..

모임에서 재밌게 노는데 끝나면 허무하다는 40대 여성01 연말에 많은 ‘우울한 유쾌한씨’Q (뭐든 인정받고 싶은 워킹맘) 늘 바쁘지만 특히 12월은 너무 바쁩니다. 송년회 때문이죠. 네크워킹을 좀 넓게 하거든요. 초중고에 대학 동창회부터 와인·골프 동아리까지 다양합니다. 말 주변이 좋고 유머감각이 있어 모임의 사회를 볼 때도 많습니다. 그러니 속한 모임에서는 늘 초대 1순위죠. 지금까지는 은근히 인기를 즐겨왔고 12월이 항상 유쾌했습니다. 그런데 올해는 좀 이상합니다. 재밌게 송년회를 마쳤는데 허무하고 우울하니 말입니다. 나이 탓인가요. A (분위기 잘 맞추는 윤 교수) 연말이면 우울하고 허무하다며 클리닉에 찾아오는 사람이 적지 않습니다. 다들 재미있게 노는 와중에 혼자 쓸쓸히 보내는 사람이 병원에 올 ..

우울증 치료 후 기억력 떨어져 고민인 30대 01 스트레스가 건망증 낳는다 Q (치매일까 겁난다는 직장인) 우울증으로 정신과 치료를 받은 지 3개월이 돼갑니다. 치료 후유증인지 최근 기억력이 점점 떨어지고 있습니다. 회의 중은 물론 편하게 주변 사람들과 얘기할 때도 특정 단어나 적절한..

01 스트레스가 건망증 낳는다 Q (치매일까 겁난다는 직장인) 우울증으로 정신과 치료를 받은 지 3개월이 돼갑니다. 치료 후유증인지 최근 기억력이 점점 떨어지고 있습니다. 회의 중은 물론 편하게 주변 사람들과 얘기할 때도 특정 단어나 적절한 단어가 생각나지 않아 대화를 이어 나가기..