당뇨병엔 마른 사람도 예외가 없다 한국인 특성 맞춘 치료제 나와 직장인 박서형(37·경기도 하남시)씨는 얼마 전부터 도시락을 싸온다. 아침에 빵·떡·고구마를 먹으며 끼니를 해결하던 습관도 고쳤다. 남들은 말랐는데 무슨 다이어트냐고 핀잔했지만 사실은 혈당 관리 때문이다. 그는 최근 건강검진 결과 당뇨병으로 진.. 浮 - 채마밭/健康ㆍ醫學 2013.04.09
대상포진이 중년을 위협한다 대상포진 환자가 급증하고 있다. 특히 50대 이상이 주요 타깃이다. 문제는 이것이 단순 피부병이 아니라는 사실. 포진과 통증의 강도는 심각한데 치료가 쉽지 않아 애를 먹는 이들이 많다. 어떻게 해야 할까? ▲ gettyimages/multibits대상포진의 주범은 수두대상포진 바이러스다. 어릴 적 수두.. 浮 - 채마밭/健康ㆍ醫學 2013.04.09
당신의 걸음걸이, 안녕하십니까? 사람의 생김새처럼 다양한 걸음걸이는 건강과 결부되기 때문에 단순한 개성으로만 보기 어렵다. 바르지 못한 걸음걸이는 자세가 뒤틀려 관절이나 척추질환을 유발할 수 있기 때문. 오래 걸으면서도 힘들어 하지 않고 척추나 심장 질환이 적은 케냐 마사이족이 화제가 되면서‘마사이 워.. 浮 - 채마밭/健康ㆍ醫學 2013.04.09
커피의 모든 것 커피는 도대체 건강에 좋은 걸까, 나쁜 걸까? 커피를 좋아하지 않는 사람들의 대부분은 커피가 몸에 해롭다고 생각해 마시기를 꺼린다. 그러나 지금까지 연구결과에 따르면 커피는 우리가 생각하는 것만큼 몸에 해롭지 않다. 우리가 흔히 생각하는 커피에 대한 오해들을 풀어본다. Q.커피.. 浮 - 채마밭/健康ㆍ醫學 2013.04.07
야외활동 많은 봄, 20~30대 A형 간염 주의 봄이 다가오면서 친구들이나 가족단위의 야외활동이 증가하고 있다. 야외활동 중에는 크고 작은 안전사고뿐만 아니라 개인위생에도 만반의 준비를 해야 한다. 특히 질병관리본부는 바이러스나 병균에 의한 전염이 확산되는 봄철에 A형 간염에 대한 각별한 주의를 요구하고 있다. A형 간.. 浮 - 채마밭/健康ㆍ醫學 2013.04.02
암보다 무서운 치매 홍혜걸·여에스더의 닥터 콘서트 인간이 알고 있는 질병의 수는 12,420개다. 한 설문조사 결과 이렇게 많은 질병 가운데 사람들이 가장 두려워하는 병은 치매였다. 자신을 기억하지 못하는 병이라 암보다 무섭다는 치매는 치료법이 없어서 더욱 두려운 대상으로 다가온다. ▲ 갑자기 치매.. 浮 - 채마밭/健康ㆍ醫學 2013.04.01
발기부전 50대, 알기닌이 좋아 연령별 추천 제품 영유아는 철분 먹는 게 좋고 20~30대, 식이섬유 보충 필요 임신 땐 엽산으로 기형 막아야 노년층 골절 예방엔 칼슘 필수 건강기능식품도 나이에 맞춰 먹어야 한다. 평소 생활습관이나 나이에 따라 필요한 영양소가 다르기 때문이다. 경희대병원 최혁재 약제팀장과 서울시.. 浮 - 채마밭/健康ㆍ醫學 2013.04.01
대장내시경 궁금증 Q&A 수면 대장내시경 하면 절대 안 되는 사람은? 장질환을 가지고 있는 사람들은 대장내시경 검사를 고민하지만 장세척제 등에 대한 잘못된 오해로 검사를 꺼리는 사람이 많다. 서울송도병원 내시경센터 임기윤 과장의 도움말로 대장내시경 검사에 대해 알아본다. ▲ 사진=서울송도병원 제.. 浮 - 채마밭/健康ㆍ醫學 2013.03.29
가래, 뱉어야 할까 말아야 할까 가래는 기도로 들어오는 불순물을 잡아 기관지를 보호하는 역할을 하는데 감기로 인해 기관지를 보호해야 하거나,황사나 오염된 공기,흡연 등으로 인해 걸러야 할 이물질이 많아지면 가래가 늘어난다. 이렇게 생긴 가래는 이물질과 세균이 포함된 점액질로서,삼키는 것보다 뱉어내는 것.. 浮 - 채마밭/健康ㆍ醫學 2013.03.28
환절기의 불청객 봄독감 막으려면 독감도 막고 면역력도 높이고 ‘노인용 독감백신’ 일거양득 맞벌이 중인 딸 부부를 돕기 위해 손녀를 돌보는 김혜숙(65·서울 강서구)씨. 요즘 독감 합병증으로 치료를 받고 있다. 일주일 전부터 심하게 기침을 했지만 독감백신을 맞은 터라 가볍게 넘긴 것이 화근이었다. 몸 상태가 나.. 浮 - 채마밭/健康ㆍ醫學 2013.03.28