우산나물 우산나물은 봄이 되면 숲 속의 습한 지역이나 가랑잎 사이에서 모습을 드러낸다. 우산나물이란 이름은 잎이 피기 전의 모양이 우산을 펼친 모양 같기도 하고 삿갓 모양 같기도 해서 얻은 이름이다. 민간에서는 산나물의 하나로 즐겨 먹었는데 이른 봄에 어린 순을 따서 끓는 물에 살짝 데.. ♣ = M T = ♣ /약초 이야기 2016.04.05
당뇨병으로 가는 두 가지 유산과 네 가지 습관 (4) 음식은 평범하게, 술은 적당히, 담배는 금물 ㆍ절대 먹어서는 안 될 나쁜 음식은 없다 당뇨병을 진단받은 지 얼마 안 되거나 당뇨병 직전에 있는 사람들은 의욕과 공포가 앞서서 식사와 운동을 엄청나게 무리하게 조절합니다. 평생 할 수 있을 정도만 하는 것이 제일 중요한 포인트라고 아무리 말씀을 드려도 마치 몇 달 안에 당뇨병.. ♣ SU/닥터 조홍근의 알기 쉬운 건강이야기 2016.04.04
8. 깨달음과 열반, 그리고 자비행 “불교에 소승(小乘)은 없다” “모든 사건과 행위가 모두의 깨달음과 열반의 산출에 기여하는 바에 따라 평가돼야” 이번 글은 [홍창성의 철학에세이] 3월의 두 번째 글이다. 이번 에세이는 200자 원고지 58매 분량으로 비교적 짧다(?). 홍 교수는 지난 5~6년 동안 미국과 한국에서 열린 학.. ♣ = M T = ♣ /철학에세이 2016.04.04