純粹를 指向 합니다,😃

48년간 권좌에 앉아 74세까지 장수한 서태후의 장수보양식 호두죽과 진주, 모유로 젊음을 유지 ▲ 서태후 영화를 통해서 잘 알려진 서태후(西太后,1835~1908)는 중국 청나라 말기에 무려 48년 동안이나 절대 권력을 행사했던 최고 통치자였죠. 서태후는 74세까지 살았는데, 그냥 오래 살기만 ..

70이 넘은 측천무후가 30대 외모를 유지할 수 있었던 비결 수년 전에 측천무후가 우리나라의 드라마에 등장했는데 역사소설 작가들이 사실을 왜곡했다며 비판했던 적이 있습니다. 드라마에 등장하는 측천무후는 60세가 넘은 나이였는데 너무 젊은 탤런트가 나왔으니 사실을 왜곡하다는 ..

측천무후가 하룻밤에 장정 여러명을 나가떨어지게한 비결 ▲ 측천무후의 초상화.중국의 영화나 드라마에 자주 등장하는 무측천(武則天: 624~705)은 중국 역사상 유일한 여성 황제로서 절대 권력을 휘둘렀던 여걸입니다. 게다가 평균 수명이 불과 30세 정도이던 당나라 때 무려 82세까지 장..

무절제의 비극, 술과 여색의 해악이 자식에까지 미치다 ▲ 철종의 어진. 6.25당시 훼손된 부분이 1987년 복원 됐다(오른쪽)./문화재청강화도령으로 불린 철종은 비명에 간 사도세자와 후궁과의 사이에 태어난 왕자,즉 정조대왕의 서출 아우 였던 은언군의 손자입니다. 그러니 왕손으로서 호..

시각장애인 수준의 눈병과 당뇨병 속에서 분투하며 한글창제 ▲ 세종대왕 세종대왕은 눈병으로 큰 고생을 하셨고 심지어 시각장애인이라고 할 정도로 시력이 떨어졌습니다. 이유는 뭘까요? 우선 천성이 학문을 좋아하여 세자로 있을 당시 매양 글을 읽되 반드시 백 번을 채우고 사서(史..

한글창제 위해 오래 앉아 연구하고 스트레스 받아 전립선염에 걸려 ▲ 세종대왕 세종대왕께서 성병의 일종인 ‘임질’에 걸려 고생했다고 써 놓은 책이 있습니다. 과연 세종대왕이 임질에 걸렸던 것일까요? 임금이 성병에 걸렸다는 것도 이해하기 어렵거니와 더욱이 세종대왕께서 그렇..

후궁 40명 자식 27명...그러나 초인적 절제로 89세까지 장수 중국의 역대 황제들은 장수하지 못했다. 하지만 청나라 건륭황제는 예외였다. 그는 89세까지 살며 60년간 제위를 지켰다. 요즘으로 보면 100세 넘게 산 것이다. 그가 건강장수한 비결은 6대 양생법(養生法)을 철저히 실시한 덕택이..

▲ 세종대왕 조선 왕조에서 가장 훌륭한 임금으로 추앙받는 분으로는 세종대왕을 첫손 꼽지 않나 생각됩니다. 정치가를 비롯한 많은 사람들이 존경하고 따라하고 싶어 하겠죠. 그렇지만 아무리 세종대왕이라도 따라 해선 안 될 부분이 있습니다. 세종대왕께서 건강하게 장수하셨다면 더..

60년간 재위한 청나라 건륭황제의 보양식 잠자리-누에나방-참새뇌-개생식기-제비집... ▲ 청나라 건륭황제중국의 역대 황제들은 대부분 장수하지 못했습니다. 그런데 청나라의 건륭황제(1711-1799)는 영조대왕보다 십여년 늦게 태어나 비슷한 시기에 무려 60년이나 황제의 자리에 있었습니..

50대 이후 '3대 보약' 먹고 83세까지 장수 66세때 14세 새 중전 맞은 뒤 후궁들과 결별 3일에 1번씩 의원의 정기검진 받기도 조선시대 영조대왕은 83세까지 장수,고구려 장수왕에 이어 역대 왕 중에서 2번째로 오래 살았다. 그의 7대 장수비결 중 전편에 살펴본 4가지는 ①타고난 신장의 강한 ..